Sorgbearbetning i grupp

Det finns även möjlighet att göra en sorgbearbetning i grupp. Tillsammans med andra går vi igenom vad ordet sorg kan innebära, vilka myter som finns om hur vi ska hantera sorg, hur du lärt dig att hantera din sorg, att du kan upptäcka vilket ditt sätt att hantera din sorg är och vilka sorger som påverkar dig idag. Läs mer om vad sorg är här. Syftet med kursen är att du får en känslomässig läkning och på så sätt kan lämna det som hindrat dig att leva fullt ut. Du får ett verktyg som är din investering till dig själv då dina kunskaper kommer att kunna användas om nya förluster eller sorger uppstår senare i ditt liv.

Tillsammans med Margaretha Alstergren tar vi varmt emot dig när du deltar i gruppen. Vi finns med för att lotsa och stötta dig under hela din process och är båda certifierade handledare i sorgbearbetning.

Vid första tillfället presenterar vi oss för varandra och går igenom kursupplägg, delar ut bok och kursmaterial. Följande tillfällen har vi olika teman för varje träff, vi arbetar i mindre grupper med hemuppgifterna och själva sorgearbetet. Nya hemuppgifter delas ut till nästa tillfälle. Vi tar även en fikapaus med kaffe/thé och frukt samt bensträckare. Antalet deltagare i gruppen kommer vara max 9 stycken.

En kurs innefattar 8 tillfällen á 2 timmar, ca 1,5 - 2 timmar till hemuppgifter mellan tillfällena samt boken "Sorgbearbetning" av John W James och Russell Friedman (finns både som textbok och ljudbok).

Priset för att delta i grupp är 5 900 kronor.
Vid företagsfakturering tillkommer moms.

Vill du boka en plats?
Kontakta oss på OmSorg Sundsvall via denna e-post
kontakt@omsorgsundsvall.se



 

Lämnar det gamla för nytt att komma
Lämnar det gamla för nytt att komma