...från hjärta till hjärta...
...från hjärta till hjärta...

  Samtal från hjärta till hjärta

  • Har du en känsla av att vilja förändra något men vet inte vad? Vet du vad du vill förändra, men inte hur?
  • Har du svårt att hantera en förändrad livssituation?
  • Känner du sorg?
  • Vill du sluta älta situationer och/eller personer?
  • Stressad? Trött? Utmattad?
  • Låg självkänsla?
  • Behöver du lära dig att sätta gränser?

Hos mig kan du få hjälp med att hitta dina möjligheterna att vara den du vill vara. Med min hjälp kan du ta tillbaka din energi och livskraft, för jag vet att det är vad du vill och kan.

Du är värd det!

Sorg

Sorg är ett laddat ord som ofta är förknippat med döden. Sorg kan även uppstå vid fler situationer i livet exempelvis:

  • arbetslöshet
  • pension
  • skilsmässa
  • barnen flyttar
  • missbruk
  • olika svek
  • olyckor
  • "livet blev inte som jag tänkt..."


Varje relation är unik.
Varje händelse är unik.
Varje sorg är unik.

Läs vidare under Sorgbearbetning 

så får du veta hur jag kan hjälpa dig vidare.



"Förlåtelse är att låsa upp dörren för att släppa någon fri - och inse att fången var du."

         
Max Lucado

Vill du börja meditera i grupp? Läs vidare under Meditation
 

Du kan göra förändringar

Allt består av energi! Tankar, känslor, uttalade ord, handlingar, m.m.

Ändrar du dina tankar och handlingar så ändrar du också din energi. Du har alltså makten att förändra dig till det du vill. Visst är det en bra känsla?

Hos mig erbjuds även Reikihealing, en metod till avslappning och påfyllning av energi ända in i själen. Läs vidare under Reiki/healing om de tekniker jag använder mig av och hur en session hos mig utförs.

Varmt välkommen!



 

Mina tankar & funderingar...

2015 > 10

Rädsla - människors största fiende enligt mig. När du låter rädsla styra så stänger du ditt hjärta. När du stänger hjärtat agerar du inte utifrån kärlek.

Jag är uppvuxen under Kalla kriget. Rädslan som fanns för ett krig med atomvapen och jag minns den rädslan som förlamande. Den hindrade mig som människa att utvecklas. Så kom Berlinmurens fall och rörelsen av frihet var igång. Den känslan var ny för mig och befriande. Jag har nu lärt mig att leva utan rädsla och tillåter inte mer att den känslan får något grepp om mig. Aldrig mer.

Min åsikt är att rädsla hindrar människan att bygga sin självkänsla. Utan självkänsla kommer osäkerheten till den egna förmågan, att veta vad det är du vill och att kunna välja utifrån sig själv. Och den hindrar dig från att agera utifrån ditt hjärta. Alla människor är goda i grunden och det är meningen att hjärtat ska styra våra handlingar, alltså utifrån kärlek. Även att känna kärlek till sig själv. Detta är min övertygelse.

När omvärldens olika händelser med icke kärleksfulla intentioner sköljer över oss och olika domedagsprofetioner utmålas, där ofta pengar finns med som en central aspekt, kommer rädsla säkert krypande till många människor. Visst märks det när människor känner rädsla? Jag tycker att det märks på att de genast tänker mindre, vill inte dela med sig och skulle kunna vara den som slår hårt på de fingrar som krampaktigt håller sig fast i livbåten. Det jag tycker känns annorlunda numer, glädjande och upplyftande, är hur många människor som agerar utifrån hjärtat. De uttrycker ingen rädsla för att dela med sig av det som finns och det med öppna armar. Detta anser jag är villkorslös kärlek i sin renaste form.

Låter du din rädsla styra dig? Om du lyssnar till din rädsla och hör vad den säger dig. Sedan lyssnar du till ditt hjärta och hör vad det säger. Vad du lyssna till och vill leva utifrån är sedan ditt val.

För min del är det hjärtats röst som styr mig. Länge leve den villkorslösa kärleken!


 

Läs hela inlägget »